キールタン/チャクラん堂

キールタンは、インドの賛美歌、音ヨガ、うたうヨガとも呼ばれています。マントラを繰り返し唄うことからイマココに集中でき、忙しい思考からの『解放』を手助けする歌う楽しい瞑想法です。